À votre tour : comment devenir adulte par Julie Lythcott-Haims
Au cours de nos années d’adulte tumultueuses, nous pouvons parfois nous sentir perdus. Nous étudions, travaillons, trouvons l’amour, et puis que se passe-t-il ensuite ?
Dans le livre, l’auteur jure qu’il n’y a « aucune piste, aucun chemin, aucun plan qui équivaut à devenir adulte et auquel vous ne parvenez pas à adhérer » et que « vous décidez où être là-bas, ce que vous faites. , et comment y parvenir.
Néanmoins, elle vous guide tout au long du processus pour devenir adulte, en se concentrant sur le travail personnel comme les questions financières, comment s’entendre avec les autres, être bien, cesser de plaire aux autres, prendre soin de soi, comment faire face lorsque les choses sont difficiles, et se relever, entre autres. Il regorge de conseils simples et pratiques mais généraux qui peuvent être appliqués à différentes étapes de l’âge adulte.
